¿Alguna vez has escuchado esa frase que dice: Todo lo bueno te mata, hace daño o engorda? Hoy queremos decirte que todo eso es una mentira inventada por los amargados, los celosos y los frustrados. En realidad, existen cosas muy placenteras y deliciosas que no te harán ningún daño si las realizas en exceso ¡Harán todo lo contrario! Te ayudarán a vivir una vida más sana y duradera ¿Te interesa saber de qué estamos hablando? Estamos seguros que ya te lo imaginas: la pasión, la intimidad, el juego de la cama. Así es, el $3Xø.
Hoy queremos hablarte de esta maravilla natural, la intimidad, desde una punto de vista que jamás lo has visto. Hoy te enseñaremos de una rutina $3Xu@L que será muy benéfica para tu cuerpo. Estas son las posiciones que debes hacer según el día de la semana, no vas a querer salir de tu cama, tu pareja será la más feliz, y por si fuera poco, los dos lucirán como modelos:
1.- Lunes - El chivo al precipicio.
Empezamos la semana, necesitamos una posición demandante, pero tampoco queremos que te dé un calambre, así que el clásico “chivito al precipicio será una excelente opción, para comenzar esta semana de ejercicio y de placer. Con esta posición la mujer ejercitará las piernas y los brazos, el hombre su cadera y su abdomen.
2.- Martes - El costal
El día previo, la mujer ejercitó más músculos que el hombre, es por eso que hoy será el turno de los chicos, pues tendrán que esforzarse mucho por mantener el ritmo con esta posición. El hombre ejercitará todo su cuerpo y la mujer disfrutará al máximo de los beneficios, pero mañana se invertirán los papeles...
3.- Miércoles - El panal
Ayer fue el hombre ejercitó más que la mujer, así que hoy será ella la que haga el trabajo y ¡Toca abdomen! Esta posición deja todo en responsabilidad de las chicas, el hombre podrá disfrutar del espectáculo.
4.- Jueves - La carretilla
Ahora sí ¡Nada de descansar! Ambos en la pareja se ejercitarán y ¡Mucho! Esta posición es la más demandante de la semana, tanto el hombre como la mujer trabajarán gran parte de los músculos de su cuerpo.
Puedes estar seguro que los resultados serán increíbles, pues haciendo lo que más te gusta, quemarás calorías, y tonificarás tu cuerpo.
5.- Viernes - El paso mortal
Ha llegado el fin de semana, sabemos que te gusta flojear, por lo que hoy darás ese esfuerzo extra que hace la diferencia. Realizarás una de las posiciones más difíciles que existen, solo los hombres fuertes y las mujeres valientes se atreven a hacerlo, pues como ves en la imagen, no solo es difícil, sino también peligrosa. Si no tienes la condición física que se requiere para llevar esta posición a cabo, mejor práctica de nuevo la posición del día anterior.
6.- Sábado - El trono
Este día saldrás de fiesta o a comer, por lo que no conviene ejercitarnos demasiado, aunque eso no significa que debas de flojear, por lo que esta posición requiere el esfuerzo perfecto para este día de la semana.
7.- Domingo - El “69”
Trabajaste toda la semana, te ejercitaste como se debe, así que te mereces un día dedicado al puro placer, por lo que un “69” será la posición con la que terminarás. Hazlo lento y tómate tu tiempo, regálense un premio el uno al otro ¡Se lo merecen!